Kuortaneen kunnanviraston ovi on avoinna virka-aikana. Tuomas Mikkola kehottaa ihmisiä tulemaan juttusille liikuntaan liittyvässä asioissa.
Tavoitteena on saada ihmiset liikkumaan aktiivisemmin
25.4.2019
Taisto Järvinen
Tavoitteena on saada ihmiset liikkumaan aktiivisemmin,
kiteyttää Kuortaneen kunnan liikuntasihteeri Tuomas Mikkola arjen haasteensa
Paikallaan oleminen on lisääntynyt kaikkien ihmisryhmien kohdalla. Työnteko oli ennen erilaista, joten suuri osa ihmisistä sai arjen töistä riittävästi liikuntaa. Nykyisin työn kuormittavuus on paljolti muunlaista mm. henkistä. Sen vastapainoksi pitäisi paneutua aktiiviseen liikkumiseen ja saada hyvä kunto, hyvä mieli ja samalla enemmän henkistä jaksamista.
- Karkeasti arvioiden yli 55 vuoden ikäiset henkilöt liikkuvat ehkä suhteellisesti eniten. Heidän lapsuudessa ja nuoruudessa on liikuttu luontaisesti, ja liikkumisesta on monille tullut elämäntapa.
- Etenkin lapset ja nuoret pitäisi saada aktiivisen liikunnan pariin, jotta harrastus jatkuisi myös aikuisiällä. Voisi sanoa, että ikävaiheessa 2 – 7 vuotta ovat tärkeät vuodet liikuntakipinän syttymiseen. Nuorena aloitettu ja läpi elämän jatkuva liikunta on varsin suuressa roolissa terveyttä ylläpitävänä ja sairauksia ennaltaehkäisevä tekijänä, sanoo viime vuodenvaihteessa Kuortaneen kunnan liikuntasihteerin virassa aloittanut Tuomas Mikkola.
Mikkolan mukaan liikuntalajilla ei ole niin nöpön nuukaa. Pääasia on, että liikkuminen tuottaa hyvää oloa ja kohottaa kuntoa kokonaisvaltaisesti. Joillekin sopivat yksilölajit ja toisille joukkuelajit. Sen hän kuitenkin allekirjoittaa, että ryhmäliikunta ja porukalla liikkuminen aktivoi useimpia paremmin. Liikunnan aloittaminen ja elämäntapamuutoksen tekeminen yksin on hieman sitkeämpää.
Liikuntapaikat kunnossa
Liikunnan suorituspaikat ovat Kuortaneella järjestyksessä ja hoidettuja. Urheiluopiston sijainti tuo paljon uusia mahdollisuuksia liikunnan harrastajille. Upeat ja hyvin hoidetut liikuntapaikat eivät sinällään ole liikkumisen tae.
- Lähtökohta on, että kunta ja urheiluopisto luovat liikuntapaikat. Varsinaisten liikuntatapahtumien järjestelyt ovat pääosin seurojen ja eri yhdistysten aktiivihenkilöiden työsarkaa. Kuortaneella on onneksi monia seuroja ja järjestöjä, jotka tekevät hyvää työtä liikunnan saralla. Jokaisen kuukauden aikana on tavoitteena järjestää isompia liikuntatapahtumia yhteistyötahojen kanssa, Tuomas Mikkola tiivistää.
Urheiluopisto on mahdollisuus Kuortaneella. Opiston liikuntapalvelut ovat kuntalaisten käytössä yhden euron maksua vastaan. Myös jalkapallohallin käyttö on pohdinnassa. Vuonna 2018 kuntalaiset käyttivät opistolla 21 000 liikuntalippua.
Kilpaurheilu on tärkeää kuortanelaisesta näkökulmasta katsottuna. Harrastusliikunta on kuitenkin se, jolla tehdään parhaiten ennakoivaa työtä tavallisen kansalaisen terveyden hyväksi.
Vaikka liikuntapaikat Kuortaneella ovat ok, niin toiveita silti on. Uuden ala-asteen riittävän iso liikuntasali keventäisi ruuhkaa nyt olemassa olevissa saleissa. Toiveissa on myös lähiliikuntapaikka uuden koulun viereen.
- Tulevia liikuntatapahtumia Kuortaneella ovat mm. Vappurieha, 1.5. – 30.9. välisenä aikana tapahtuva mestaripyöräilijä ja -kävelijä liikkumiskampanja, UKK -kävelytesti 7. toukokuuta, Unelmien liikuntapäivä on 11.5. Urheiluopistolla. Samana päivänä on jalkapallohallin avajaisjuhla. Helatorstaina 30.5. järjestetään pyöräilypäivä pyöräesittelyineen. Uimataitoviikko toukokuussa on myös hyvä liikuttaja. Pitää muistaa, että liikunta on yksi kansalaisoikeuksista.
Valmistumassa olevalla liikuntaohjelmalla selvitetään liikunnan painopistealueet 3 – 5 vuoden periodilla. Ohjelma antaa suuntaviivat investointeihin, ja mm. ulkoilureittien tilanteen.
Tällä hetkellä Tuomas Mikkolaa työllistää lisäksi Kuortane Gamesin pääsihteerin tehtävät. Tahti huippukisojen ympärillä kiihtyy edelleen mentäessä kohti h-hetkeä 22.6. kello 15.00.
